5月16日下午2点，广外北校心理健康教育与咨询中心主办的“挑战‘拖延’”团体辅导活动正式开展。在本次团体辅导中，自愿报名的同学们以团体的形式，参与一系列活动，并在活动中寻找解决自身拖延问题的相应办法。

   本次活动以一个轻松愉快的热身游戏开场，大家在热身游戏中熟络起来，气氛也随着活跃起来。随后的团队建设活动更是让队员们在构建良好团队的同时，对彼此更加熟悉，找到团队归属感。随之开展的“解手环”和“打倒终极大boss”游戏让同学们在享受团体游戏快乐的同时，也让他们在游戏中对处理复杂繁多的任务和自身的拖延习惯有了新的认识和反思。

同学们积极交流分享

    据悉，本次“挑战‘拖延’”团体辅导活动是北校心理健康教育与咨询中心首次开展的团辅活动。不少参与的同学表示活动过程既充满快乐，又使自己对摆脱拖延习惯有了新的认识和感悟，获益良多。