生命就是一个过程，需要选择，需要放弃，需要不断地更新并满足自己。于更新间有所选择，有所放弃，在满足中有所痛苦，有所欢欣。无论怎样选择，都要有所放弃，有所舍去。于取舍间满足自己，在得失中感受自己，渐渐地得之不喜，失之不悲。明白了得失与悲喜，生活之中，人要轻松，心要自在。